薄荷的作用是什么？经常吃薄荷可以清肺吗？
薄荷是常用的& ldquo疏散风热，清头目，提神& rdquo良药，对于夏季风热感冒、暑热头晕等有较好的改善效果。但其药用价值在清肺热方面并不显著，主要作用如下。
1.薄荷茶清凉散热，清凉解暑
薄荷的刺鼻味道很浓，我们经常在很远的地方就能闻到薄荷的刺鼻味道。薄荷味辛芳香，性凉清热。在中医中，一味解表是良药，常被视为清热祛邪之佳品。
在夏季，暑热挟湿，人们容易中暑，湿热内蕴，有时还会伴有发热、呼吸不畅、头晕、头痛、晕厥等症状，薄荷的辛凉气息能起到很好的消暑降温作用。在炎热的夏季，喝杯清凉的薄荷茶会感觉更好。
2.薄荷茶清香爽口，提神醒脑
在炎热的夏季，人们在工作和学习时间往往会出现睡眠治疗不佳、嗜睡、无精打采、昏昏欲睡的情况，严重影响人们的学习和工作质量。
而薄荷的凉性味道辛辣芳香，质地轻佻，所以功效可以上去，可以清脑润喉。如同酷暑带来的无精打采、昏昏欲睡，一杯薄荷茶能瞬间给人补充能量，使人气血复苏，有提神醒脑的功效。
3.薄荷茶辛开理气，疏肝行气
薄荷的辛辣味对人体内的气机也有一定的影响，特别是薄荷的药用功效还可以入肝经，可以起到很好的疏肝行气、理气的作用。
在夏季，湿热内扰最容易导致气机失调，肝气郁结，这也是人们在夏季容易心烦气躁的原因。在酷暑难耐的夏天，来一杯清凉的薄荷可以是一种很好的放松心情的方式，让我们在炎热中找到平静。
薄荷水的功效是什么
薄荷味辛凉；归肺、肝经；香味时起时落；
具有疏风散热、清头目、利咽、透疹解郁的功效；
主治风热表证、头痛眩晕、目赤肿痛、咽喉肿痛、鼻渊牙痛、麻疹瘙痒、肝郁胁痛、淋巴结核、肺结核。
薄荷实践指南:
1.用薄荷煎汤代替茶叶，不宜久煮。
2.外感风热，邪在卫分，发热，微恶风寒，无汗或少汗，头痛，可与金银花、连翘、荆芥或桑叶、菊花、桔梗配伍，发挥辛凉解表的功效。
3.风热头痛、头晕胸闷者，可与菊花、白芷、石膏、川芎同用，疏风清热，清头目。
4.风热郁结，表里俱热，麻疹渗透不良者，可与石膏、蝉蜕、连翘等配伍。祛风清热透疹。
5.可与柴胡、当归、白芍等配伍。
6.薄荷有透发作用，可帮助麻疹透发，可与荆芥、牛蒡、蝉蜕同用。
烹饪用途:烹饪材料和调味料。传统上用来准备羊肉，也可以用来调味，如薄荷汤、薄荷粥等。薄荷也被用作糖果、蛋糕和饮料的调味品。
薄荷水的功效和作用
薄荷水的功效和作用
据边肖介绍，现在有些人每天喝两三升水，是为了促进人体的新陈代谢过程，达到促进细胞分裂、增强细胞活性的效果，但水的作用比较单一。如果你能转化纯水，
薄荷水的功效和作用
第一，喝薄荷水让人觉得冰冷凉爽。第二，还能有效消炎抗菌。比如将薄荷水涂在蚊虫叮咬或湿疹上，可以迅速达到消炎抗菌的效果。第三，还能健胃。肠胃不好的人都有这样的症状。他们仍然会处于非常瘦的状态。像这样的人如果能每天早上空腹喝一杯薄荷水，会因为薄荷酮、薄荷异酮、迷迭香酸等多种物质的存在，更好的保护胃。
需要提醒的是，薄荷水虽然有很多功能和作用，但是要明白，无论任何中药还是食物，都有阴阳两面。所以每天喝一杯薄荷水就够了，不要像喝水一样大量摄入，否则还是会对人体造成一定的负面伤害。
薄荷叶泡水有什么功效
薄荷的功效和作用有:
1.抗炎和抗菌:
薄荷对蚊虫叮咬有脱敏、消炎、抗菌作用；对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎、抑菌作用；对痔疮和肛裂有消肿、止痛、消炎、抗菌的作用。
2.改善消化功能:
含薄荷产品的处方对味觉神经和嗅觉神经有兴奋作用。可刺激口腔黏膜，促进口腔唾液分泌，增进食欲，增加胃黏膜供血，改善消化功能。
3.芳香调味料:
薄荷特有的清凉润喉的香气，主要用于掩盖和改善一些有异味、难以下咽的药物的不适感。
薄荷的药用价值:
薄荷是中国常用的中药。幼嫩的茎尖可用作食物，全草可用作药物，用于治疗普通感冒、发烧、喉咙痛、头痛、红眼、肌肉疼痛、风疹引起的皮肤瘙痒、不透性麻疹等。除此之外，还可用于痈、疽、疥疮、疥疮等病症。
薄荷含有薄荷醇，能清新口气，有很多药用价值。可缓解腹痛和胆囊痉挛等问题，还具有防腐、杀菌、利尿、祛痰、健胃和助消化的作用。
