吃鸽子的缺点
吃鸽子的缺点:鸽子肉和鸡肉中的大量脂肪在烹饪后融化到汤中，汤中的油无法消化，因此残留在体内。如果孕妇不经常锻炼，会导致肥胖、虚弱和头晕。不仅对孕妇不好，长此以往还会影响宝宝。
食用鸽子的营养价值:
1.滋补品:鸽子肉的蛋白质含量非常丰富，所以鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量约为24%，高于普通肉类。而且，鸽子是低脂肪食物，脂肪含量非常低。
2.降低胆固醇:鸽你肉含有一种叫做胆汁的物质。这种营养能有效降低胆固醇，预防动脉硬化。这就是鸽子的营养价值。对于术后患者来说，鸽子肉还可以起到益气补血的作用。
3.增强免疫力:中医认为鸽子可以提高人体免疫力，使身体更加强壮。因此，鸽子也被称为动物人参。鸽子补肾益气，生津止渴，有很好的保健作用。
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鸽子的功效:
第一，吃鸽子肉可以加快身体恢复，促进伤口愈合。红豆鸽子汤是众所周知的滋补品，其中鸽子胶原蛋白具有愈合伤口的作用，红豆具有补血、清热、消除营养的作用，可以促进身体恢复和伤口愈合，修复疤痕。适用于各种手术后患者的康复和滋补。
二、美容、强身健体，永葆青春活力。鸽你肉富含软骨素，可以补充钙质，修复关节活动。经常吃鸽子可以提高人体机能，永葆青春。强筋健骨，延年益寿。
第三，可以改善脱发，预防腰痛、风湿、神经病。鸽你肉含有丰富的B族维生素和泛酸，对腰腿痛等症状有治疗作用。因工作需要经常站立的人和一些体力劳动者经常会腰腿痛。经常吃鸽子可以缓解症状。
比如芦笋鸽子汤，可以缓解疲劳，恢复精力。适合运动员和户外工作者；再比如薏仁鸽子汤，可以提神醒脑，促进肌肉活动的灵活性，改善血液循环，消炎止痛。
第四，可以增智补脑，延年益寿。鸽脑富含脑磷脂，能促进组织和细胞内的代谢更新，延缓脑组织和神经细胞的衰老。经常吃鸽子肉可以增强体力，明显提高记忆力。非常适合脑力劳动者和学生。
参考来源:人民网-鸽子营养价值高，胃热的人不宜吃鸽子
参考来源:人民网-吃鸽子肉有什么健康好处
鸽子的头和屁股不能吃。
鸽子在啄食时会吃到有害的重金属，鸽子头的毒性越大，其次是屁股。在鸽子肉中，有一种物质叫胆汁。这种营养能有效降低胆固醇，预防动脉硬化。这就是鸽子的营养价值。对于术后患者来说，鸽子肉还可以起到益气补血的作用。
鸽子肉的蛋白质含量非常丰富，所以鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量约为24%，高于普通肉类。而且，鸽子是低脂肪食物，脂肪含量非常低。
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吃鸽子的禁忌
胃热、性欲强的人和孕妇不宜食用。
鸽子肝含有最好的胆汁，可以帮助人们利用好胆固醇，预防动脉硬化。虽然人们认为鸽子汤、鸡汤可以补益身体，但鸽子肉、鸡肉中的大量脂肪在烹饪后被融化到汤里，汤里的油无法消化，所以残留在体内。
如果孕妇不经常锻炼，会导致肥胖、虚弱和头晕。不仅对孕妇不好，长此以往还会影响宝宝。
参考来源:百度百科-鸽子
参考来源:人民网-鸽子不适合胃热高的人
参考来源:人民网-鸽子有哪些营养价值？这两种人最好经常吃鸽子肉
参考来源:人民网-不要吃八分肉
鸽你肉不能随便吃
相信大家都吃过鸽子肉，肉质紧实鲜美，让人垂涎三尺。事实上，鸽子肉不仅味道极好，而且营养非常丰富。它是一种低脂肪、高蛋白的食物。如果经常食用，可以起到美容养颜、强身健体、加速伤口愈合的作用。对老人、小孩、体质弱的人大有好处，但不是所有人都能乱吃，尤其是容易上火的人。那么，鸽子肉为什么不能随便吃呢？
鸽你肉不能随便吃鸽你肉不适合和猪肉一起吃，而且因为鸽肉是滋补性很强的食物，所以不适合容易上火的人吃。或者喜冷怕热的人，经常脸红，爱出汗的人最好不要吃鸽肉。
如果用鸽子肉炖汤，建议不要牛羊肉混着吃。
鸽你肉不适合和猪肉一起吃，因为鸽子肉是一种滋补性很强的食物，所以不适合容易上火的人。或者喜冷怕热的人，经常脸红，爱出汗的人最好不要吃鸽肉。
吃鸽肉的时候，最好不要和热的食物一起吃，比如羊肉、牛肉，尤其是狗肉，以免两者都温热，引起上火的症状。
鸽子肝含有最好的胆汁，可以帮助人们利用好胆固醇，预防动脉硬化。虽然人们认为鸽子汤、鸡汤可以补益身体，但鸽子肉、鸡肉中的大量脂肪在烹饪后被融化到汤里，汤里的油无法消化，所以残留在体内。如果孕妇不经常锻炼，会导致肥胖、虚弱和头晕。不仅对孕妇不好，长此以往还会影响宝宝。
宝宝可以吃鸽子吗鸽你肉是一种蛋白质营养很高的肉类，宝宝可以吃。只是宝宝的咀嚼能力有限。不建议马宝直接给宝宝吃鸽子肉，应该把鸽子肉做成糊状再给宝宝吃。以肉末的形式给宝宝吃鸽肉，不仅有利于宝宝的肠胃健康，还能让宝宝更好地吸收鸽肉中的营养成分。
鸽你肉不仅含有丰富的蛋白质营养，还含有多种矿物质，如钙、锌、铁、磷、钾、镁、铜等，对宝宝的健康有益，可以通过吃鸽子肉来获得。此外，鸽子肉还含有多种维生素，可以提高宝宝的身体免疫力。
但是鸽子是温性食物，食用过量容易导致上火，所以家长一定要控制孩子食用鸽子肉。尤其是那些容易上火的孩子，我们更要谨慎食用鸽子肉。为了避免上火，炖鸽子肉的时候可以适量放一些西洋参，可以中和鸽子的热量。
为什么鸽子肉不能吃
鸽你肉可以吃。
鸽你肉可食用，营养丰富，具有药用价值。鸽肉具有滋补肝肾、补益气血、清热解毒等功效。
还具有健脑、提高记忆力、降血压、调节血糖、延年益寿等保健功效，可以食用。
