小叶冬青的食用禁忌可以长期饮用吗？
小叶冬青是一种能缓解疲劳、解渴、降血脂、清热明目的茶。对于适合喝这种茶的人，可以长期饮用，但要注意食用禁忌。
小叶冬青的食用禁忌
四类人群不宜饮用小叶冬青
1.虚寒体质:虚寒体质的人冬天怕冷，手脚冰凉，不容易上火。喝了凉性的苦丁茶后，寒性甚至会加重，不利于提高体质。严重时甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
2.经期女性:女性在经期处于失血状态，苦丁茶性寒，容易导致气血凝滞，经血排出困难，痛经，严重者月经不调。痛经的女性要少喝。
3.产妇:刚生完宝宝的产妇身体虚弱，要多吃温补的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，而且伤脾胃，以后容易引起腹部冷痛。
4.慢性肠胃炎患者:慢性肠胃炎患者脾胃虚寒，腹寒或吃生冷食物容易引起腹痛，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人和婴幼儿的脾胃功能并不比成人好，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
扩展信息:
苦丁茶的功效:
1.苦丁茶具有疏风清热、清头目、除烦渴的作用，在治疗头痛牙痛、目赤发热、烦渴痢疾等方面有明显的药用效果。
2.苦丁茶不仅含有多种氨基酸、维生素和锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化的作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状有很好的防治作用。
3.苦丁茶外观翠绿均匀，汤色翠绿明亮，口感微苦爽滑，甘甜绵长，饮后清凉解渴。
参考资料:人民网-苦丁茶清热解毒宜忌饮用
余庆发酵小叶苦丁茶是传销吗？饮酒过量对人体健康有害吗？
余庆发酵小叶苦丁茶是传销，店家宣扬有问题的人喝了会觉得苦，而且人体越高越不涩。不过，喝少量苦丁茶也没什么坏处。
苦丁茶性寒，气血亏虚，不适合男女老幼饮用，更不要说长期饮用。况且我母亲是今年初被清宫的重度贫血患者，所以苦丁茶对她来说是禁忌。
苦丁茶具有清热解毒、祛暑利湿、润肠通便的作用。苦丁茶是一种饮料，其主要功能如下:
1.苦丁茶有清热解毒的作用。当出现咽喉肿痛、上火头痛、目赤眼痛、口疮口臭或便秘等症状时，喝苦丁茶有很好的清热泻火作用。
二、苦丁茶具有祛暑利湿的作用，尤其是夏天，喝苦丁茶不仅能祛暑，还能利湿消肿。
第三，苦丁茶也有一定的通便作用。
长期饮用小叶冬青会致癌
不会
海南小叶冬青用于疏风清热，清头目，解烦渴。用于头痛牙痛，目赤发热，烦渴痢疾。消食、化痰、止渴、通便、去油腻、散肝风、治耳鸣耳聋、活血、凉宫。肠炎、水火烫伤、耳内流脓、乳痈早发、风热牙痛、肝火、头晕耳鸣。
当苦丁茶入药时，如降血压、降血脂、通便、降火、清咽、治疗牙龈和牙齿炎症等。，因其体质和病情不同，饮用的浓度和持续时间也不同。一般来说，病情较重、体重较重的患者应该喝相对较大的剂量，服用时间较长，反之亦然。
苦丁茶的药用效果非常明显。中医认为其具有疏风清热、清头目、除烦渴的作用，可用于治疗头痛、牙痛、目赤、发热、烦渴、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶不仅含有多种人体必需的氨基酸、维生素和锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化的作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等有很好的防治作用，因此深受中老年人的青睐。
发酵小叶苦丁茶的危害
大量饮用发酵小叶苦丁茶后，不仅能对人体起到一定的保健作用，还会给身体带来一定的危害。
(1)影响正常生理期。发酵苦丁茶是一种冷饮。大量饮用后，女性容易气血不畅。而且，生理期的女性需要清除体内大量的淤血。大量喝茶后，会影响经血的排出，引起痛经症状，甚至导致月经失调。
(2)加重风寒状况。感染风寒后，身体处于寒湿空调状态，要多吃温性食物驱寒。如果大量饮用发酵小叶苦丁茶，会加重风寒症状，阻止寒湿排出体外，加重风寒病情。
(3)加重肠道疾病症状。患有肠道疾病的人，多为脾胃虚寒的患者。如果肠道不舒服，继续喝凉性小叶苦丁茶，会导致病情加重。
扩展信息
冬春季是感冒的高发季节；对于患风寒感冒的人，如恶寒、无汗、流鼻涕等。，可以吃一些温性的食物，比如生姜、荆芥等，来驱除体内的寒气。此时喝苦丁茶会阻碍寒气的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质的人经常会觉得手脚不温，怕冷。这种体质的人，平时可以考虑吃羊肉狗肉等温食物，温阳散寒。如果经常喝凉性的苦丁茶，会损伤体内的阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至会出现腹痛、腹泻等严重症状。
大多数慢性胃肠炎患者都有不同程度的脾胃虚寒。一旦他们腹部受凉或吃了冷食，就容易出现腹痛、腹泻等不适，而苦丁茶会加重这些症状。
长期喝苦丁茶对男女生育能力都不好。《本草纲目》里绝对有怀孕。中国医学词典里有个凉子宫。希望长期喝苦丁茶的人可以注意。
参考来源:
百度百科-萧也苦丁茶
百度百科-苦丁茶
