木瓜凉还是热？吃木瓜有什么禁忌？
1木瓜凉还是热？
木瓜很酷。
中医讲四气五味，其中四气是指食物的性质，包括温、热、寒、凉四种。木瓜口感酥脆微甜，水分丰富。一般认为，木瓜味甘，性凉，具有清热生津、利尿排钠、保护血管等多种功能。适当食用有益于人体健康。美容美容木瓜含有多种维生素、矿物质和其他营养成分。食用后能帮助促进人体的新陈代谢，滋养皮肤，给细胞补充水分，使皮肤水嫩有弹性，所以木瓜有很好的美容养颜功效。
保护血管佛手含有丰富的微量元素钾，能促进体内钠盐的排泄，扩张血管，促进血液循环。而且还含有多种维生素等营养成分，能营养心肌，增强心脏功能，有利于心血管系统的保护，可降低心血管疾病的发病率。
增强免疫力佛手含有维生素、碳水化合物、纤维素、蛋白质和多种微量元素等营养成分。少数人使用后，可以帮助补充身体所需的一些营养物质，加速人体的新陈代谢，维持人体正常的免疫功能，增强抗病能力。
3经期可以吃佛手吗？可以适量食用。
经期不宜吃太凉的食物，而木瓜性味甘凉，营养丰富。一般经期适量食用不会有明显效果，还能起到补充营养的作用。但如果吃多了或宫寒严重，可能会影响经血的正常排出，引起或加重痛经症状。
4吃木瓜有什么禁忌？木瓜不宜吃太多木瓜是一种甘凉的食物。适量吃木瓜有助于补充营养，对健康有一定的好处。但如果木瓜吃多了，容易加重寒气在胃里的积聚，从而引起肠胃不适症状。一般建议每天吃250-500克。虚寒体质的人要少吃，木瓜性寒。虚寒体质的人如果吃了太多的木瓜，可能会损伤体内的阳气，加重体寒的原有症状。所以建议虚寒体质的人少吃木瓜。
佛手柑是温的还是冷的？
佛手
【学名】佛手瓜【别名】梨瓜、丝瓜、拳头瓜、棕榈瓜、福寿瓜、猎鹰瓜、菜梨等。
【科与属】葫芦科和葫芦科
【特征与特性】为多年生攀援多年生草本植物。根为串状须根，侧根粗而长，第二年后可形成肥厚的块根；茎为卷须状，长10余米，高度分枝，节上附有叶子和卷须；叶互生，叶对生于卷须，叶掌状五边形，叶全缘，绿色或深绿色；雌雄同株异花授粉，虫媒花；果实梨形，瓜顶有五条明显的纵沟和一条缝合线。果色绿色至乳白色，单瓜重250 ~ 500 g，果肉白色。种子扁平，纺锤形，无休眠期。
比如温度，热和冷。生长最适温度为12 ~ 25℃，超过30℃生长受到抑制，极端高温为40℃，低于5℃会引起冷害。适合中等光强和耐阴；要求空气潮湿；适合在肥力高、保水性强的肥沃土壤中生长。
【分布】原产墨西哥和中美洲，19世纪传入中国。广泛分布于热带地区，现在栽培区逐渐北移，温带温暖地区也有栽培。中国南方的浙江、广东、福建、云南、贵州等省份栽培时间较长。近年来，长江中下游的养殖逐渐发展起来。
【主要用途】果实、嫩茎叶、卷须、地下块茎都可以做菜，是真正的无公害蔬菜。巨大的茎和藤蔓可以作为饲料；瓜藤可以作为一种强纤维的来源，并用于加工绳索。果实含锌量高，对儿童智力发育、男女不育，特别是男性性功能下降有明显疗效，可缓解老年人视力下降。生长20天的幼瓜钙含量比黄瓜、冬瓜、西葫芦高2倍以上，铁含量比南瓜高4倍，比黄瓜高12倍。白色或奶油色的品种质量最好。果实外形美观，适合园林种植，用于观赏和绿荫绿化。
【品种】木瓜根据果实的颜色可分为白色和绿色品种。
1瓜皮深绿色，瓜形长而大，果面硬与否，单瓜重0.5公斤左右。产量高，但果味淡，是目前主要栽培品种。2。白皮种生长势弱，茎短，瓜少。瓜皮白绿色，瓜形圆小，表面光滑无刺，肉质致密，腥味轻，口感好，产量低，为生食。
【营养与食用】木瓜肉质细嫩，每100克木瓜含水分90-92克，蛋白质0.9-1.2克，碳水化合物2.6-7.7克，维生素C 12-22毫克，胡萝卜素20克。钾的含量较高，可达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克，磷320毫克，铁40毫克，钠10毫克，铜0.03毫克，镁7毫克，锌8.35毫克，硒2.3毫克。此外，还含有叶酸、泛酸、烟酸等。
佛手苗也是营养丰富的蔬菜。每100克鲜苗含蛋白质1.8克，脂肪0.5克，碳水化合物4.3克，钙20毫克，磷10毫克，铁14毫克，特别是硒含量为每100毫克30.58-53.01克，是许多蔬菜所不能比的。
佛手的吃法有很多。鲜冬瓜可以切片切丝，肉炒，菜炒，凉拌，煲汤，火锅，优质饺子馅。也可加工成腌制品或罐头。在国外，佛手的吃法有蒸、烤、煎、炸。除水果外，根茎也可食用，方法和风味与马铃薯相似，含维生素A和c较多，嫩叶和嫩芽也可作为蔬菜食用。
吃木瓜时，最好选择幼果。果皮表面有光泽肩纹和浅纵纹的较好，果皮鲜绿色，嫩而不硬。木瓜的上市期是深秋，非常耐贮藏。常温下可保存10月至3-4月，风味基本不变。
【禁忌】因为木瓜属于温性食物，阴虚、体热、体质虚弱的人要少吃。
[药用价值]
1木瓜在瓜菜中营养丰富，经常食用有利于增强人体抗病能力。
2佛手中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质的含量也明显高于其他瓜类。此外，它是一种低热量的食物，是心脏病和高血压患者的保健蔬菜。常吃佛手能利尿排钠，有扩张血管、降低血压的作用。
3据国家营养协会介绍，锌对儿童智力发育影响很大，经常吃含锌多的佛手有助于提高智力。
4中医认为它具有理气、调中、疏肝、止咳的作用，适用于消化不良、胸闷胀气、呕吐、肝胃气痛、支气管炎、咳嗽、痰多的人。
5佛手苗的硒含量高达每百克30.58-53.01微克，是许多蔬菜无法比拟的。现代医学证明，硒是人体不可缺少的微量元素，每个成人每天的摄入量应为30-50微克。硒具有很强的抗氧化作用，能保护细胞膜的结构和功能不受损害。
6木瓜对营养引起的男女不育，尤其对男性性功能障碍有很好的疗效。
佛手对环境条件有什么要求
(1)温度
佛手喜温但不耐寒。但是气温太高，月平均气温都在28℃以上，很难度过夏天。可在年平均气温20℃左右，夏季月平均气温25℃左右，初霜冻来的晚的地区种植，产量高，块根多。长江以北，冬春寒冷，夏季炎热，结果期短，产量低。但如果采用保护性栽培，可以延长生育期，获得更高的产量。种子萌发的起始温度为12℃，适宜温度为18 ~ 25℃。幼苗生长的适宜温度为20 ~ 30℃；当温度高于30℃时，植物生长受到抑制，但能短时间耐受40℃的高温。结果期对温度要求低。如果低于5℃，植物就会遭受冻害而死亡。
(2)照明
佛手是典型的短日照植物，长日照不会开花结果。一般在高纬度地区，无霜期短，日照长，开花结果晚，产量不高。木瓜喜欢中等强度的光，对遮荫更耐受。强光会抑制植物生长。
(3)湿度
佛手的生长喜欢高空气湿度。干旱时，植株生长较弱，一般在沿海地区或高温潮湿的地方生长良好。炎热的夏季，要经常浇小水，增加土壤和空气的湿度，有利于佛手的安全度夏。
(4)土壤和营养
佛手枝叶繁茂，果实累累，需要深厚肥沃湿润的壤土。种植时应复施有机肥，分期施速效农家肥或化肥，保证氮磷钾供应。木瓜因根系发达，吸水、吸肥能力强，对土壤的适应性强，可在庭院、沟渠、路旁种植。适宜的土壤是微酸性的。
佛手柑是凉的还是热的
佛手柑是凉的。
中医讲四气五味，其中四气是指食物的性质，包括温、热、寒、凉四种。木瓜口感酥脆微甜，水分丰富。一般认为，木瓜味甘，性凉，具有清热生津、利尿排钠、保护血管等多种功能。适当食用有益于人体健康。
木瓜笔记
阴虚、体热、体质虚弱的人不适合吃木瓜。因为木瓜属于温性食物，阴虚、体热、体质虚弱的人要少吃。吃木瓜会加重症状的发展。
此外，佛手不宜生吃。如果生吃，可能会对肠胃造成一定的负担，尤其是肠胃功能不太好的人，更要注意。
