雪莲果怎么吃,雪莲果熟吃的做法?

食材:雪莲果粉200g,食盐适量,调和油适量,红萝卜一根,淮山和蜜枣

做法:  

  1.瘦肉和鸡脚焯水捞起

  2.材料准备好,还加上了淮山和蜜枣

  3.全部材料放入电压力锅中,加入适量的水

  4.调制40分钟

  5.待电压力锅排气后,加入适量的盐即可

雪莲果怎么吃

雪莲果熟吃的做法?

材料:雪莲果,红萝卜,雪耳,莲子,百合,无花果,蜜枣,猪肉。


做法:


1、雪莲果去皮洗净切成大块。


2、将所有材料放一起煲两个小时调味即可饮用。

雪莲果熟食做法?

1:雪莲果一个(250g左右)去皮洗净备用 。


2:在煮锅内放入800g左右的清水(条件许可,也可用开水浸泡出的菊花枸杞水代替),加入冰糖(根据自己喜好可多加也可少加)放置在中火上把冰糖熬化,稍加一点点食盐

THE END

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