身体湿热。经常喝凉水能祛湿吗？
不一定。在身体中，有两个管理水的器官，肾和脾。肾喜水，脾恶水喜燥。
在健康人身上，肾和脾的力量是相等的。肾脏杨灿与食物营养发生反应，产生体温热量，蒸发水分并向上蒸腾，这是肾脏将水分分布到全身的能力。
脾会主管胃，将体内的水分吸收到血液中，血液再将水分输送回肾脏，一部分水分会被制成尿液，从而形成体液的循环。
但是如果脾虚的话，会有大量的水湿，也就是湿气大量积聚在体内，导致湿气重，所以湿气重的人大多会伴有脾虚！
所以，你喝水少了，但是脾虚还是会湿气重！
三伏天贴可以吃海鲜吗？
目前三伏贴很流行，对一些出汗、妇科问题、呼吸系统问题都有一定的效果。遵循冬病夏治的理念，成为了夏日的一道风景，但也有很多禁忌！那么，我可以用狗贴吃海鲜吗？
贴三伏天贴可以吃海鲜吗
三伏天贴的时候不能吃海鲜。原因:涂了之后，是防毛的。包括海鲜和其他食物。因为海鲜是发物，在贴三天贴的过程中会引发疾病，导致药效失效，甚至引发疾病。有哪些护发产品？发制品是指有营养或刺激性，特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病)或加重已有疾病的食物。
根据头发的性质，可以分为六类:1。发热，如葱、姜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉；
2.造风的东西:如虾、蟹、鹅、蛋、香椿芽等。
3.引起湿热的东西:如焦糖、糯米、猪肉等。
4.寒性产品:西瓜、梨、柿子等寒性产品；
5.活血的东西:如海椒、花椒；
6.引起气滞的东西:如羊肉、莲子、芡实；具体使用方法是在三伏天，在患者的背部等特定治疗部位贴上由中药制成的贴剂，具有预防和改善疾病的作用。
三伏天有哪些饮食禁忌
1.慎用辛辣、干燥的食物，以防伤阴。夏季气候炎热，容易伤阴津，而辛、香、燥之品容易导致津液热盛暗耗，故应慎用肉桂、花椒、八角、茴香、狗肉、羊肉、鲜桂圆、荔枝等。
2.避免吃大量生冷食物。人在热天容易贪凉喝凉。如果他们吃了大量的寒性食物，就容易导致中阳受损，脾胃虚弱，甚至阳气受损，从腹泻，腹痛，恶心呕吐，到长期难治的阳虚。
3.慎食大量肥腻油腻食物，夏季易致暑湿，湿热之邪易袭人体。如果大量摄入高热量、高糖分的食物，很容易导致湿热的内外邪结合。
3 .狗贴的功效是中医防治疾病的一种有特色的方法。在夏季最热的时候贴三伏天贴，可以疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾胃，壮阳，调节人体肺脾功能，不断增强人体免疫功能，促进血液循环，消除寒邪，提高机体抵御外界疾病的能力。
哪些人不适合吃海鲜
痛风患者应少吃虾蟹
海鲜是一种高蛋白、高嘌呤的食物。如果查出有高尿酸血症或通气史的患者，过量食用虾蟹容易加重或诱发痛风。这类公民在发病前往往与常人无异，但一旦发病，连基本的行动能力都无法正常进行，需要家人的帮助才能行动。
过敏和皮肤病患者不宜吃海鲜
吃海鲜水产品容易导致疾病，除了痛风，过敏体质的人也容易诱发皮肤过敏。海鲜不适合皮肤病和疮疡患者。过敏体质的人食用后容易全身发痒，出现风团样丘疹，进而出现瘙痒等过敏表现。由于患者往往存在个人体质差异，病情有轻重缓急，一旦出现过敏症状，最好的建议是去专科医院治疗，不要盲目自行用药。
孕妇和哺乳期妇女不应吃金枪鱼和旗鱼
随着近年来海水污染日益严重，海产品中的汞含量也在增加。如果孕妇和哺乳期妇女每周吃海鲜超过四次(每次超过100克)，就会对胎儿和新生儿产生影响。
如果脾胃不好要多吃海鲜，先健脾专家说，秋天过后，脾胃疾病高发，按照中医的定义，这与吃海鲜有关。所以脾胃不好的人，入秋后要注意健脾。脾胃不好就是消化功能差，体质弱。海鲜性平，性寒，高蛋白。脾胃不好的人如果大量吃海鲜，可能会消化不良，拉肚子。脾胃不好，想多吃海鲜怎么办？健脾很有必要。中医理论认为，高尿酸血症、脾胃不适等疾病，往往属于湿热蕴结于体内引起的疾病。在饮食保健方面，要多吃祛湿清热的东西，比如湿热茶，比如糯米、土茯苓、茯苓、木棉、艾草。脾胃功能调整后，消化功能增强，吃海鲜不用太担心。
肾功能不好不要吃太多海鲜专家认为，肾功能不好的人应该限制蛋白质的摄入，因为海鲜不油腻，容易吃多。比如吃两个肉和吃两个虾是不一样的。吃虾容易吃多，导致蛋白质超标，对肾功能不好的人非常不好。
吃海鲜不要吃葡萄
虽然菊花蟹肥可以让人大饱眼福，但是秋季吃海鲜还是有一定的禁忌。比如海鲜不能和生冷食物或者高嘌呤食物一起吃。具体来说，如果在吃海鲜的同时吃柿子或葡萄、石榴或山楂，会降低海鲜蛋白质的营养价值。因为这些水果都是寒凉食物，不仅会降低蛋白质的营养价值，还容易导致海鲜中的钙和鞣酸结合成不易消化的物质，引起肠胃不适、呕吐、腹泻、脾胃失调。
吃海鲜时不要喝啤酒
广州人吃海鲜喝啤酒的饮食习惯也是不健康的。海鲜和啤酒一起吃。海鲜中的嘌呤和单磷酸与啤酒中的一些物质混合后，容易发生化学反应，使血液中的尿酸升高。尿酸不能及时排出体外，以钠盐形式沉淀，容易形成结石或引起痛风。
三伏天贴的作用三伏天贴是利用夏季开合穴位、放松经络的原理，达到滋补阳气的目的，三伏天是一年中最热的时期，也是人体阳气最旺盛的时候。此时气血趋于表里，皮肤松弛，毛孔张开，而且。因此，三伏天穴位敷贴可以通过经络的内传和气候、穴位、药物的共同作用，提高免疫力和抗病能力，对各种疑难复杂疾病的治疗有一定的缓解作用。中医辨证治疗主要适用于以下系统疾病:如呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎等。脾胃病，如慢性腹痛、
腹泻、消化不良、腹胀等。骨和关节疾病，如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎和退行性关节炎；心脏病，例如冠心病和心绞痛；孩子体质虚弱容易感冒、厌食、遗尿、反复咳喘；四肢冰冷，怕冷，免疫力低下，亚健康状态。
