黑枸杞在农村叫什么,黑枸杞是什么？对身体有哪些好处？

黑果枸杞（学名：Lycium ruthenicum Murr.）是茄科、枸杞属多棘刺灌木，高可达150厘米，多分枝；坚硬，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，节间短缩，有簇生叶或花、叶同时簇生，在幼枝上则单叶互生，肥厚肉质，顶端钝圆，基部渐狭，中脉不明显，花生于短枝上；花梗细瘦，花萼狭钟状，花冠漏斗状，浅紫色，裂片

黑枸杞是什么？对身体有哪些好处？

黑枸杞是一种茄科、枸杞属多棘刺灌木，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的原花青素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。

黑枸杞对身体有哪些好处？

1、养颜美容。

黑枸杞含有的原花青素是非常好的自然抗氧化剂，它可以消除人体内的自由基，延缓衰老，养颜美容。对于爱美的女性来说是非常好的自然化妆品。

2、安神助眠。

黑枸杞的中的原花青素可以帮助失眠人群快速入眠，而减缓脑部精神氧化，精神也会更好。

3、补肝益肾。

黑枸杞除了原花青素外，还有氨基酸、矿物质和其他微量元素，所以常吃黑枸杞对于肝脏有很多好处。