何首乌有哪些功效和作用
何首乌不仅可以乌发，还可以补肾，但是肾又分为肾阴虚和肾阳虚。何首乌是滋阴还是壮阳？何首乌有什么样的功效和作用？对于这个问题，很多朋友都想知道答案。让我们快速浏览一下。
何首乌是滋阴还是壮阳
何首乌是滋阴的药物，是一种很常见的中草药，有一定的药用价值。日常生活中适量食用何首乌，有补肾壮阳、舒筋活络、提高免疫力、护发的功效
何首乌的功效与作用。另外，何首乌有非常强的通便作用，何首乌中含有的有效成分大黄酚能很好的促进排便。因此，服用何首乌后，部分高血脂患者会出现排便次数增多、腹泻的现象。如果是经常便秘的朋友，吃何首乌可以有效润肠通便。
何首乌对肝脏有害吗
一般来说，何首乌对肝脏无害。何首乌作为中药，主要入心、肝、肾经，对肝肾都有一定的保健作用。只要注意剂量，一般不会对肝肾造成伤害。何首乌经炮制后常用于治疗肝、肾、精气不足的各种疾病。此外，何首乌还具有良好的调节血脂作用，常用于治疗高血脂症。
何首乌对失眠有效吗
何首乌对失眠有效。失眠多由心脾两虚、阴虚火旺、胃腑不和、肝火上扰所致。何首乌。，又名子午藤、何首乌。，根部有粗壮的块茎，全株可入药。块茎的疗效最好，有滋阴补肾、调节神经系统、安神定气的作用，对肾虚失眠、神经衰弱有一定的治疗作用。
何首乌的功效与作用
何首乌的功效与作用:其块根可入药安神、养血、活络、解毒(止疟)、消痈；制首乌能益精血，乌发乌须，强筋骨，补肝肾。它是一种常见而珍贵的中草药。
主治:养血滋阴；润肠通便；停止疟疾；驱风；解毒。主血虚头晕；心悸；失眠；肝肾阴虚，腰膝酸软；头发必须早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；慢性疟疾虚弱；风疹瘙痒；疮痈；拉普拉斯算子；痔疮。
用法用量:
内服:水煎服，10-20g；熬膏，泡酒，或服丸散。
外用:取适量，煎洗，研末撒上或拌上颜料。
扩展资料:何首乌可分为制何首乌和制何首乌。制首乌直接切片入药，再和黑豆一起煮，蒸熟，晒干入药。第一朵花是甜的，苦的，平的。归心、肝、大肠经。制首乌味甘、涩，微温。肝肾经。
它们的作用不同:何首乌具有解毒消痈、润肠通便的作用，常用于治疗淋巴结核、疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌具有滋补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用，可用于治疗血虚萎黄、头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、四肢麻木、崩漏带下、慢性疟疾。
参考资料:百度百科-何首乌
何首乌有哪些功效
何首乌又称何首乌、何首乌、地精，属于蓼科，为多年生缠绕藤本植物。其块根膨大，表皮紫黑色，横切面紫红色。叶的基部有叶鞘，这在蓼科植物中很常见。
何首乌常生长于野外的草坡、路旁和灌木丛中，山西、陕西、甘肃、河南、湖北、湖南、四川、云南、贵州、江苏、浙江和安徽等地均有栽培。何首乌人工栽培3~4年后，即可挖掘块根。春天或秋天，清理根部，剪掉两端。大的可以切成两半，也可以切成厚片晒干，晒干或水煮药用。有时，块根可以粉碎或酿造。
中医认为何首乌味苦、甘、涩、微温，可用于治疗肝肾阴虚、头发早白、血虚头晕、腰膝酸软等症。其主要化学成分为卵磷脂和蒽醌衍生物，如大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、洋地黄蒽醌、食用大黄酸等。
何首乌的藤名何首乌或何首乌，味甘，性平，有养心安神、通络祛风的作用，可治失眠多汗、血虚肢痛。擦洗何首乌煎剂还可以治疗皮肤溃疡和皮疹。
最近发现何首乌的嫩叶也可以当蔬菜吃。春天采摘嫩叶，用开水烫一下，炒过后味道非常独特。经检测，每100克何首乌嫩叶中实际含胡萝卜素7.3毫克，维生素131毫克
何首乌有哪些作用和功效。
何首乌是众所周知的珍贵药材。因为也可以当蔬菜，所以写成野菜篇。何首乌，别名五甘石、赤手石、何首乌，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，可达300-400厘米长，根细长，末端根膨大且不规则，皮肤暗褐色，叶互生，先端渐细，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7-8朵小白花，8-9月为三角形瘦果。何首乌具有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止渴的功效。人们常在春天采摘其嫩茎叶炒食，秋天采摘其块茎洗净煮粥，具有极佳的保健功能。何首乌一般野生于灌木、丘陵、山坡、山脚的阴处或半阴处及石缝中。适应性强，在排水良好、土壤结构疏松、腐殖质丰富的沙质土壤中，在温暖湿润的条件下生长较好。北京西部分布广泛，多在浅山区、低山或荒坡、荒地。何首乌。可入药，性温，味苦、甘，入肝肾。据《本草纲目》记载，何首乌。能消瘰疬，消痈肿，治头面部风疮，治五痔，止心痛，益心脏，乌须发，悦色。长期使用筋骨能益精、延年益寿，还能治愈女性产后及阴道疾病。久服使人生儿育女，治百病腹中脏腑，凉肠。好的中医可以用何首乌配很多方，治很多病...何首乌营养丰富。据有关资料显示，它含有丰富的胡萝卜素、维生素B2和维生素c，此外，水、淀粉和葡萄糖也是人体不可缺少的。既可入药又可食用，当然用它的饮食可以一举两得。下面介绍烹饪和食疗。1.何首乌炒鸡丁食材:何首乌50g，干净鸡肉500g，干净冬笋丁50g，鲜辣椒丁100g。调料:料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、蛋清、葱、姜、食用油等。制作:将何首乌放入砂锅中煮熟，取出煎液备用。将鸡肉切丁，尝味，定大小，在中熟油锅里抹平；将辣椒丁和冬笋放入油锅翻炒；将料酒、盐、味精、酱油、何首乌汁、水淀粉放入碗中。烧热油锅，下葱姜煸炒出香味，然后放入主料，将汁液倒入碗中，煸炒至入味，即可食用。何首乌。与鸡肉混合有滋补肝肾的功效。适用于肝肾阳虚、须发早白，还能增强人体的保健功能。二、何首乌炒猪肝食材:猪肝250克，何首乌60克，冬笋50克，香菇50克，豆芽100克，鸡蛋清25克。调料:盐、料酒、味精、葱、姜、蒜、糖、酱油、淀粉、猪肉、香油、鸡汤。制作:将何首乌去杂，放入砂锅中，加水，大火加热，再用小火煨成汁备用。将猪肝洗净去筋膜，切片，用蛋清、淀粉、酱油、料酒、精盐、糖、何首乌汁上浆备用。炒锅加入猪油，八成热时，放入瓤好的猪肝，翻炒片刻，再放入葱、蒜、笋、香菇片、碗豆芽、鸡汤，快速翻炒，再放入味精。等猪肝熟了，好吃了，就可以装盘了。猪肝富含蛋白质、维生素A、B1、B2和铁。何首乌和猪肝做成菜，有养肝养血、补肾明目的作用。经常食用可以提高智力，健脑。同时对肝肾阴虚、血虚、头晕、贫血、头发干枯、早白、早秃也有很好的疗效。有许多方法来准备菜肴的何首乌食疗。健康人食用何首乌蛋还可以提高智力，延缓衰老，乌发。何首乌、梗米、红枣煮成粥，再配以白糖，有滋肝益肾、益精养血、使须发变白变黑、悦色延年之功效...
