猕猴桃什么季节吃
七月，羊桃(猕猴桃)八月，九月，栗子笑。。据说农历七月开始，秋意渐浓，山里的野果也渐渐到了成熟的季节。现在是农历七月，是吃羊桃的时候了。
别名:藤梨、杨桃、白桃、毛梨、不动、猕猴梨、杨桃、猕猴桃、猕猴桃。
1.功效:
1.吃它的皮是降低胆固醇的最佳选择。猕猴桃所含的纤维有五分之一是果胶，尤其是皮与果肉接触的部分。果胶可以降低血液中胆固醇的浓度，预防心血管疾病。
2.促进消化它所含的膳食纤维不仅能降低胆固醇，还能帮助消化，防止便秘，排除体内有害代谢物。
3.降血脂抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而预防动脉硬化，改善心肌功能，预防心脏病。
4.经常吃烧烤食物会增加癌症的发病率，因为烧烤食物会在体内硝化并产生致癌物质。猕猴桃富含的维生素C作为抗氧化剂，可以有效抑制这种硝化反应，预防癌症。
5.猕猴桃也是一种滋补强壮的产品。其中的营养成分能明显提高机体的活性，促进新陈代谢，协调机体机能，阻断致癌物质，强身健体，延缓衰老。
二、购买方法:
1.看成熟度:选购猕猴桃时，一般应选择硬状态的全果。任何整体变软或局部有软点的水果都要尽量避免。如果选择的话，回家后要马上吃。因为猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天就软烂了。
2.看外观:极度关注水果是否有机械损伤。有小疙瘩、软点、破损的都不能买。因为只要有一点损伤，伤口就会迅速变软，然后发酸，甚至溃烂，使整个果实在正常成熟前变软变味，严重影响猕猴桃的食用品质。
3.看硬度:果身饱满、无伤无病的为佳，靠近一端的部分最好，有淡淡的绿色。表皮毛刺的数量因品种而异。小水果在口感和营养上并不比大水果差，不必盲目追求大水果，也不要选择异常大的水果。
4.看颜色:绿色果肉厚、酸甜可口的猕猴桃品质最好，维生素含量最高。果肉较轻，略次。扩展信息禁忌:
1.猕猴桃和黄瓜:
破坏维生素C黄瓜含有维生素C分解酶，能破坏食物中的维生素C。为了避免破坏猕猴桃中的维生素C，尽量不要同时吃这两种食物。
2.猕猴桃和动物肝脏:
降低营养价值。猕猴桃富含维生素C，动物肝脏富含铜铁血浆，可氧化食物中的维生素C，从而降低其营养价值。
3.猕猴桃和牛奶:
影响消化吸收。因为维生素C容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。所以，吃了富含维生素C的猕猴桃后，一定不能马上喝牛奶或吃其他乳制品。[8]
4.猕猴桃和虾:
猕猴桃和虾一起吃会中毒。
5.猕猴桃和螃蟹:
很容易引起中毒。螃蟹中含有五价砷的化合物，对人体无害。但如果与富含维生素C的猕猴桃一起食用，五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即高毒性砷。如果长期一起食用，随着毒物的积累，可引起抽搐、恶心等中毒症状。
6.猕猴桃和萝卜:
诱发甲状腺肿。猕猴桃不能和白萝卜一起吃。一起吃饭会导致甲状腺肿大。
7.猕猴桃和胡萝卜:
降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种维生素C酵素物质，可以破坏维生素C，如果两者同时食用，会降低其原有的营养价值。
参考:百度百科-猕猴桃禁忌
猕猴桃7月熟吗？
1.猕猴桃七月成熟。猕猴桃又名奇异果，7月底至8月初上市。中国是猕猴桃的原产地，20世纪初传入新西兰。果实多呈椭圆形，前期外观黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮绒毛浓密，果肉可食，果肉鲜绿色，内部有一排黑色或红色的种子。
2.在中国有很多种叫做猕猴桃的植物。据植物学家调查，猕猴桃在中国分布的植物超过52种，其中许多是可食用的。现在水果市场上的猕猴桃主要是指中华猕猴桃和1984年被某品种鉴定为新品种的美味猕猴桃。它们的野生种广泛分布于北方的陕西、甘肃、河南，南方的广东、广西、福建，西南的贵州、云南、四川，长江中下游各省，尤其是夷陵区的武渡河。H3的猕猴桃在三月过季吗？H3的猕猴桃在三月过季。
猕猴桃的成熟季节不在3月，所以这个时候吃猕猴桃是反季节的。猕猴桃的正常成熟期应该是7-10月，这也是猕猴桃自然成熟的收获期。这个时候市场上的猕猴桃会更多，口感也会更好。
三月份可以吃一些猕猴桃，但是这个时候不能吃当季的，只能吃一些反季节的。这个时候买的话，它的价格会贵一些，但是猕猴桃的味道很好。我们在吃猕猴桃的时候，很有可能猕猴桃还没有成熟，需要保存一段时间。
猕猴桃的选择方法:
1.看看硬度
一般在挑选猕猴桃的时候，建议选择硬的猕猴桃。不建议选择软软的猕猴桃。一般如果是软的，不放进去会很容易碎。如果选择的话，回家后要马上吃。
2.看外表
最好是全身饱满，颜色均匀，无伤无病，有淡淡的绿色更好。表皮毛刺的数量会因品种而异。同时猕猴桃也要选择头尖的那种，这种情况激素一般用的比较少。
3.看看尺寸
小水果在口感和营养上并不比大水果差，没必要盲目追求大水果，也不要选择异常大的水果。可能使用了膨胀剂。
4.看这颜色
建议选择黄褐色的果皮，有光泽的更好，果皮上的毛不易脱落。一般来说，这种水果是酸甜的。
5.闻到香味
完全成熟的猕猴桃又软又香，是适合食用的状态。如果又硬又无味，说明还不成熟。如果水果是软的，或处于鼓胀状态，并有气味，这是一个过熟或腐烂的迹象。
猕猴桃7月份熟吗
要看情况。不同地区成熟时间不同。云南红河地区是中国猕猴桃成熟最早的地区。3月初开花，7月成熟，比陕西早近两个月。猕猴桃又叫奇异果。中国是猕猴桃的原产地，猕猴桃于20世纪初传入新西兰。
看情况。不同地区成熟时间不同。云南红河地区是中国猕猴桃成熟最早的地区。3月初开花，7月成熟，比陕西早近两个月。猕猴桃又叫奇异果。中国是猕猴桃的原产地，猕猴桃于20世纪初传入新西兰。
