菠萝一定要泡在盐水里吗?
是的。
菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质。如果去皮直接吃,会刺激口腔。口感很差,有涩味,一定要妥善处理。
买菠萝的时候一定要选表面颜色黄棕色的,不要选绿色的,这样容易夹到。看菠萝的叶子扎手,说明是新鲜的。表面不应有坑洞。用手捏捏表面就好,太软的菠萝不新鲜。
菠萝需要商家去皮。这层皮很硬,扎手。要用专业的刀,不然拿回家自己削很麻烦,用普通的刀也容易浪费菠萝。
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注意事项:
1.成熟度好的菠萝,在外皮上微微能闻到其特有的香味,而果肉则是清香的;香香的水果过熟了,不会长久,容易腐烂。
2.买回来的菠萝可以放在通风处常温保存,但不适合长期保存。削好的菠萝必须放在冰箱里不超过两天,所以削好的菠萝必须在两天内吃完。
吃菠萝不经过盐水浸泡会有什么影响?
首先,未经盐水浸泡的菠萝没有任何效果
虽然没有盐水浸泡的菠萝中有很多刺激成分,但人体有一定的自我抵抗能力,少量食用问题不大。而且有些成熟度高的菠萝,刺激成分很少,基本上。
二、菠萝泡盐水的原因
1.避免过敏反应
有些人吃了菠萝后可能会有一些过敏反应。他们可能在食用菠萝后约15分钟至1小时突然发病,同时出现腹痛、腹泻、呕吐或头痛、头晕和皮肤潮红。
盐水可以破坏菠萝蛋白酶的过敏结构,使其失去对个别体质人群的毒性。所以,吃菠萝的时候,可以先把菠萝皮剥开,然后切开用盐水浸泡,可以减少菠萝蛋白酶过敏的意外。
2.让菠萝尝起来更甜
菠萝最好浸泡半个小时左右,这样可以预防过敏事件,还可以将菠萝中的一些有机酸分解成盐水。让菠萝尝起来更甜。此外,菠萝中还含有草酸,会影响人体对钙和铁的吸收。用盐浸泡也会中和其酸性,减少对身体可能的伤害。
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类似菠萝的食物:
1.菠萝和鸡蛋不能一起吃。
鸡蛋含有大量蛋白质;菠萝富含果酸。如果两者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
2.菠萝和萝卜不能一起吃。
菠萝含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵素,可以破坏食物中的维生素C。如果一起食用,不仅会破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促进菠萝中所含的黄酮类化合物转化为二羟基苯甲酸和阿魏酸,对甲状腺功能有很强的抑制作用,可诱发甲状腺肿大。
3.菠萝和牛奶不能一起吃。
菠萝富含果酸,牛奶含有大量蛋白质。如果同时食用,菠萝中的果酸会凝固牛奶中的蛋白质,影响蛋白质的消化吸收。
参考:菠萝为什么要泡盐水?-人民网
为什么要用盐水而不是盐水泡菠萝?
为什么要用盐水浸泡菠萝?因为菠萝蜜的果实中不仅含有维生素C和糖,还含有许多有机物质,如葡萄糖酸、柠檬酸钠等。,此外还有一种能分解蛋白质的菠萝蜜酶。如果吃之前不用盐水煮,这种酶对我们的口腔黏膜和口腔的嫩皮有刺激作用,会让我们有刺痛感。食用盐可以抑制菠萝蜜酶的魅力。所以我们在吃新鲜的菠萝蜜的时候,最好先用盐水浸泡一段时间,这样可以抑制菠萝蜜酶对我们口腔黏膜和口腔的刺激,同时会觉得菠萝蜜更甜。蘑菇是一种胰蛋白酶,可以溶解蛋白质。所以,吃一点有刺激食欲的作用,但吃多了对身体有害,还会引起肠胃疾病。
不泡盐水的作用:菠萝蜜的果实中不仅含有维生素C和糖,还含有许多有机物质,如葡萄糖酸、柠檬酸钠等。此外,它还含有一种能分解蛋白质的菠萝蜜酶。如果吃之前不用盐水煮,这种酶对我们的口腔黏膜和口腔的嫩皮有刺激作用,会让我们有刺痛感。食用盐可以抑制菠萝蜜酶的魅力。所以我们在吃新鲜的菠萝蜜的时候,最好先用盐水浸泡一段时间,这样可以抑制菠萝蜜酶对我们口腔黏膜和口腔的刺激,同时会觉得菠萝蜜更甜。半夏蛋白酶是一种胰蛋白酶,可以溶解蛋白质。所以,吃一点有刺激食欲的作用,但吃多了对身体有害,还会引起肠胃疾病。
避免吃菠萝过敏的方法很简单:将菠萝去皮,切成片或块,用热水烫一下再吃。这样可以破坏菠萝蛋白酶,糖苷会被去除,5-5羟色胺会溶解在水中。如果想保持菠萝蜜的鲜味,也可以将菠萝蜜切块或者用盐水浸泡30分钟,再用凉开水浸泡,去除咸味,也可以达到去除过敏的目的,让菠萝蜜的口感越来越柔和。
菠萝可以这样吃吗,不用盐水浸泡?
当然,不用盐水浸泡也可以吃。用盐水泡的原因是为了防止涩味,如果你不在意或者觉得对你来说没什么也是可以的。
具体提示请参考以下内容:
水果中。它是一种著名的热带水果,也叫菠萝。巴西原产美洲,我国广东、广西、海南、福建等亚热带地区均有栽培。
成熟的菠萝果肉金黄色,营养丰富,有一种特殊的甜味。然而,当人们吃它时,他们必须把它切成小块,在盐水中浸泡一会儿才能吃。为什么?
菠萝果肉中除了维生素C和糖以外,还含有许多有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,还含有一种能分解蛋白质的菠萝酶。如果不先用盐水浸泡,这种酶会刺激我们口腔黏膜和嘴唇的年轻表皮,使我们产生刺痛感。
盐会抑制菠萝酶的活性。所以我们在吃新鲜的菠萝时,最好先用盐水浸泡一段时间,这样可以抑制菠萝酶对我们口腔黏膜和嘴唇的刺激,同时感觉菠萝更甜。
蘑菇是一种蛋白酶,可以分解蛋白质。因此,少量食用可以刺激食欲,但过量食用对人体有害,会引起胃肠疾病。因此,要适量食用
所以,吃菠萝的时候,把它切成片或块,用盐水浸泡30分钟后再吃。
希望能帮到醒着的小猫~ ~ * *