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海棠花怎么吃法?

海棠花怎么吃法
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八月余音
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海棠花入菜,可烹调中西各式美味佳肴。常食海棠花菜品,有解毒生津,止渴降火的功能。无论花蕾或花瓣均可入菜。其香气清淡,味微酸,配入用厚味爆炸的鱼或禽畜肉里,别具特色。下面,就向朋友们介绍几个过去我搜集到的海棠花食谱。有兴趣的朋友不妨试着做一做。


海棠花珊瑚鱼

原料:

带鱼400克,鲜海棠花50克,红干辣椒 3个,黄瓜50克,水发木耳25克,白糖60克,醋15克,白葡萄酒50克,花生油250克(实耗50克),麻油25克,葱头15克,鲜姜15克,面粉15克,精盐、味精适量。

制作:

1.鲜海棠花花瓣洗净,放入清水中浸泡,待用。

2.带鱼直刀切6CM长段,用盐、胡椒粉腌渍入味后,撒上一层面粉;干辣椒洗净切丝;黄瓜切菱形片;木耳洗净去根撕成小片;葱姜去皮切丝,待用。

3.炒锅烧热,放花生油,至7成热时逐段放入带鱼段,捞出,控油,待油温9成热时,复炸一次呈金黄色至熟,捞出,控油,码入大平盘里。

4.净锅,烧热,放入麻油,用中火烧3成热时,放入辣椒丝、葱姜丝、黄瓜片和木耳片,炒匀,加入少许鸡清汤、白糖、醋、精盐、味精,烧开后,放入海棠花瓣,出锅,倒在炸带鱼段上,即可。

特点:

色彩漂亮,花色芳香,平肝和胃。


旺仔小樱桃
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1.新鮮的海棠花清洗、沥干水份(最好用没彻底对外开放的海棠花)等炒锅里的水烧开后,海棠花添加小量的小麦面粉翻拌,放进炒锅煮制5分鐘。蒸熟的海棠花伸开放凉。

2.锅中的油烧后进行爆香大蒜。放入蒸熟的海棠花,添加适量的盐和味精调料,煸炒两下就可以起锅。

3.纯绿色的有机化学食品,有时间得话尝试蒸一份吧。

THE END

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