十二个月对应的水果有哪些
1。猕猴桃要在一月份吃，也就在那个时候。
2.想吃甘蔗，这是甘蔗上市的好月份。如果你想在三月吃菠萝，如果错过了这个季节，最好等到下一年。
4.如果你想在四月吃山竹，这个时候山竹就上市了。5月，想吃草莓就吃草莓，草莓会在5月大量成熟。六月，如果你想吃樱桃，樱桃是季节性的。七月和七月，桃子是最好的。八月，如果你想吃西瓜，你可以吃西瓜。不用说，天气最热的时候产的西瓜最好吃。九月，想吃葡萄就吃葡萄。葡萄很好吃。十月，如果你想吃梨，这是梨成熟的季节。11月苹果上市，都是鲜果，其他季节都是陈年冷藏果。橘子在12月上市，也是这个时候最美味的。
真正的时令水果
农业科技的发展让食物越来越触手可及，很多消费者不知道什么是真正的时令果蔬。事实上，对于北方来说，冬末春初这段时间几乎没有时令水果。从5月份开始，草莓、枇杷上市，6月份吃樱桃、杨梅、杏子。七月和八月是品尝西瓜、荔枝、桃子和甜瓜的季节。
大多数水果在秋天成熟。9-12月水果最丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都有上市。这八种水果是我们最常吃的秋季时令水果。
秋天，苹果和橘子最新鲜，质量和味道最好。但遗憾的是，有些人喜欢买苹果、橘子等。提前上市，对集中上市的水果不感兴趣。2013年，赣南发生了染色脐橙事件。果农从9月份开始将橄榄催熟、染色、打蜡，而正常成熟的脐橙要到11月份才能上市。因此，不要急于品尝新的水果。脐橙11月上市最好。果皮橙黄色光滑，果肉饱满有弹性，果蒂青绿色。7月中旬到11月下旬是火龙果的采摘期。这种水果口感清爽，富含膳食纤维，对缓解秋燥很有帮助。冬枣10月份上市，优质的冬枣吃起来很爽口。而且含有丰富的维生素C和多种微量营养素，对心血管健康有益。
以上内容参考:人民网-你知道哪些水果最应季吗？
参考以上内容:百度百科-时令水果
现在各种水果甚至一年365天都有。但就健康和营养而言，天然的时令水果无疑是最好的。
你们都知道每个月对应哪些时令水果吗？让我们看看12个月大的时令水果。一月份时令水果。樱桃、番石榴、杨桃、甘蔗。北方一月天寒地冻。没有北方水果，时令水果也不多。
水果在二月上市。樱桃、番石榴、杨桃、甘蔗。二月和一月差不多。很尴尬，但是天冷了也没办法。
三月时令水果:杨桃、番石榴、芒果、菠萝、多汁水果三月上市。喜欢芒果和菠萝的朋友会有一顿美餐。
四月时令水果:菠萝、芒果、哈密瓜、覆盆子。感觉5月份就要上市了，哈哈哈，忍忍吧。
五月时令水果:菠萝、荷花、桑葚、火龙果、哈密瓜、覆盆子、枇杷、荔枝、樱桃、芒果。五月的天气已经临近夏天，大家喜爱的水果大量上市。
六月时令水果。菠萝、桑葚、桃子、火龙果、杏、哈密瓜、莲雾、菠萝蜜、覆盆子、蛇皮、樱桃、荔枝、杨梅、枇杷、芒果、西瓜、榴莲。是六月以来的水果节哈哈哈。
七月时令水果。菠萝、桑葚、梨、火龙果、蓝莓、桃、杏、哈密瓜、甜瓜、樱花、黄皮、菠萝蜜、佐贺、李子、葡萄、苹果、龙眼、荔枝、杨梅、芒果、榴莲、西瓜、杨桃、黑钟。让我们尽可能多吃水果。
八月是水果上市的季节。石榴、猕猴桃、桑葚、大枣、梨、牛油果、火龙果、蓝莓、桃子、樱桃番茄、李子、菠萝蜜、哈密瓜、释迦牟尼、葡萄、苹果、龙眼、蛇皮、杨桃、西瓜、榴莲。八月水果同样丰富。
水果在九月上市。猕猴桃、石榴、柿子、大枣、梨、牛油果、苹果、火龙果、樱桃、菠萝蜜、哈密瓜、释迦牟尼、木瓜、山楂、西瓜、杨桃、红毛丹、葡萄、柚子，已经结出了柿子一样的秋果。
十月是水果上市的季节。石榴、猕猴桃、柿子、大枣、橙子、柚子、苹果、火龙果、橙子、樱桃番茄、柑橘、菠萝蜜、哈密瓜、萨迦、木瓜、栗子、山楂、香蕉、杨桃、葡萄、番石榴、柚子、栗子都是朋友们喜爱的。
十一个月大的时令水果。葡萄柚、橙子、橙子、葡萄、火龙果、圣女果、山竹、菠萝蜜、萨迦、香蕉、甘蔗、杨桃、番石榴、苹果和橙子。十一月似乎是冬天。
十二个月的季节性水果。柚子、甘蔗、山竹、圣女果、柑橘、杨桃和番石榴证实了12月是冬天。
12月有哪些水果
12月有很多水果，如草莓、樱桃、番茄、蛋果、木瓜、柠檬、菠萝、番石榴、牛奶香蕉、柑橘、橙子、台湾省枣、黑葡萄干、猕猴桃和菱角。因为现在种植技术比较成熟，基本上一年四季都可以吃到好吃的水果，而且也很新鲜。
以100克水果中维生素C的含量计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙子含49毫克，枇杷含36毫克，橙子和柿子各含30毫克。香蕉和桃子各含10毫克，葡萄、无花果和苹果各只含5毫克，梨只含4毫克。
扩展信息
水果的作用
1.减缓衰老
在常见的水果中，猕猴桃被认为富含维生素C、A、E、叶酸、钾、镁等微量元素和膳食纤维，但热量很低。
这些都让猕猴桃为工作节奏快、神经紧张的现代都市人注入了活力。此外，猕猴桃中含有的氨基酸可以帮助人体制造激素，减缓衰老。因为猕猴桃性寒，孕妈妈最好少吃。
2.减肥
有些水果富含膳食纤维，这是一种不能被小肠消化的碳水化合物。在结肠中，纤维可以为肠腔提供营养，有助于促进身体的新陈代谢，有助于抑制食欲。
减肥水果:苹果、柚子、火龙果、榴莲。
3.护理皮肤
人的面部每天暴露在外，受到空气中有害物质的损害和紫外线的照射，使毛细血管收缩，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥脱水。
水果中含有丰富的抗氧化维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，美容效果不是一般化妆品可以比拟的。如果你吸烟或发胖，这也意味着你的脂肪组织缺乏这些重要的成分。
护肤用水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬。
参考来源:百度百科-水果
1-12月时令水果中列出了哪些水果
1、1月，柿子、猕猴桃；二月，二月，甘蔗；三月，三月，菠萝；四月，四月，芒果，山竹；五月，五月，草莓，荔枝；六月，六月，樱桃；七月，七月，桃李；八月，八月，西瓜；九月，九月，葡萄；十月，十月，梨子；十一月，十一月，苹果；十二月，橘子。
扩展信息
1.早上最适合:苹果、梨、葡萄
早上吃水果可以帮助消化吸收，有利于通便，而且水果的酸甜味道可以让人精神一整天。经过一夜的休息，人的肠胃功能仍然处于激活状态，消化功能并不强。所以不太酸不太涩的水果，比如苹果、梨、葡萄都很适合。
2.饭前不要吃:圣女果、橙子、山楂、香蕉、柿子
有些水果，如圣女果、橙子、山楂、香蕉等，不宜饭前空腹吃。圣女果含有可溶性收敛剂。如果空腹食用，它们会与胃酸结合，增加胃内压力，引起肿胀和疼痛。橙子含有大量的有机酸，空腹吃容易引起腹胀和酸。山楂味酸，空腹吃会伤胃。
香蕉中钾和镁的含量很高。空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量，对心血管系统有抑制作用。所以，想用香蕉减肥的朋友一定要注意，不能贪图瘦身而损害身体健康。
柿子有收敛作用。它们遇到胃酸就会形成柿子石，既不能消化，也不能排出体外。空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。
3.饭后选择菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂
菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助消化蛋白质，补充人体消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定了菠萝能健脾胃，强元气。饭后吃菠萝可以刺激食欲，缓解油腻，帮助消化。
木瓜中的木瓜酶可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良有一定作用。猕猴桃、橙子、山楂等。，富含有机酸，可增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
参考来源:人民网-吃各种水果的最佳时间
参考来源:百度百科-时令水果
